Continue? .Shachi

続いたら奇跡

【スポンサーリンク】

食生活

スポンサーリンク

アメリカに留学すると言うと必ずイメージしてしまう、「太る」ということについて1ヶ月ほど滞在してみた感想。

太らない。

外食ばかりだと太ってしまうと思うが、幸い近所(と言っても2km先)にコストコがあるので新鮮なお野菜と安い肉や魚が手に入るし、周りに外食するところがあまりない&家ではバター等は使わずヘルシーな食事を心がけているので今のところ太った感じはしない。家に体重計がないのでそう思っているだけかもしれないが。

また、この辺はインド人やアジア人も多く皆痩せているので気も引き締まる。スペイン系やザ・欧米人に囲まれていると多分自分も大きくならなきゃ、と周りにあわせようとするのだろうが、幸い移民が多い州なので貧相な体も気にならない。まだ行けていないが、アジア系スーパーも充実しているのでカロリーボムな生活にはならなそうだ。

今のところそんなに太っていない生活。これからも気をつけつつ、時々こうしてレコードして身を引き締めていきたいと思う。